不需要。
1、冰草清洗后，摘成一小块放进盆里，参加盐，糖和醋搅拌就可以。
2、花生酱拌冰草
清洗冰草，掐掉锈根，控干水份，淋花生酱汁就可以。
3、沙拉汁拌冰草
1）、冰草放进食盐水侵泡一会儿，清洗干净，用力扒开成小颗。
2）、摆盘后撒丘比焙煎沙拉汁，表过多会咸的，随后撒一把黑芝麻粉装饰设计下，**感就来了。
白灼冰草
食物：冰草200g，香油适当，醋适当。
作法：
1、用冷水将冰草清洗干净。
2、锅中添加1000Ml的水，烧开后放进冰草稍汆，马上捞起来控干水份。
3、冰草放进电冰箱冰饮后放进香油、醋拌凉菜就可以服用。
食物：冰草200g，香油适当，醋适当。
作法：
1、用冷水将冰草清洗干净。
2、锅中添加1000Ml的水，烧开后放进冰草稍汆，马上捞起来控干水份。
3、冰草放进电冰箱冰饮后放进香油、醋拌凉菜就可以服用。
非洲冰草依照平常清理青菜的方式清理就可以。能够先自来水清洗，随后用冷水侵泡一两分钟，再用冷水清理干净就可以。
非洲冰草，别名冰菜，指的是番杏科的“冰叶日中花”，在非州、亚洲地区中西部和欧州都是有遍布。它的特性是在叶片和茎上着生有很多大中型泡状体细胞，里边添充有液體，在太阳光直射下反射光线，如同冰晶一样，因而而出名冰草。
